Массаж

 
 
главная
о сайте
реклама на сайте
массаж
 
  Массаж

массаж
Все о массаже

Что нужно знать клиенту
При каких болезнях полезен массаж
Противопоказания к массажу
Энциклопедия массажа
Словарь по услугам
Оборудование для массажа
 

  Варианты массажей

Лечебный массаж
Лифодренажный массаж
Тонизирующий массаж
Релаксационный массаж
Антицеллюлитный массаж
Массаж при беременности
 

  Массаж вокруг света

Русский классический массаж
Тайский массаж
Балийский массаж
Турецкий массаж
 

  Как выбрать

Массаж
Парикмахер
салон красоты
профессиональная косметика
оборудование для салона красоты
спа салон
косметолог
солярий
маникюр
педикюр
 

   
 

  Немного о массаже  
 
  массаж >>

Польза массажа стоп

Массаж стоп стал частью многих спа-процедур. Его используют в качестве самостоятельного и дополнительного ухода. Многим помогает максимально расслабиться именно массаж стоп, также такой массаж приносит пользу для всего организма. Делать его можно самостоятельно, у специалиста или в массажном кресле.

На стопах человека расположено большое количество рефлекторных зон и точек. С помощью воздействия на них можно улучшить состояние здоровья, укрепить тело и даже избавиться от болезней.

Зная точное расположение «целительных точек», воздействуя конкретно на них, результата долго ждать не придется.

Польза массажа стоп:

  • Помогает расслабиться и снять психологическое напряжение;
  • Восстанавливает силы и энергию;
  • Улучшает кровообращение и снабжает ноги кислородом;
  • Улучшает работу сердца и сосудов;
  • Облегчает состояние при простуде, ОРВИ, вирусных заболеваниях;
  • Снимает отеки;
  • Улучшает состояние при проблемах почками, ЖКТ и других болезнях внутренних органов;
  • Корректирует работу суставов и опорно-двигательного аппарата;
  • Улучшает состояние кожи стоп, смягчает ее.

У массажа стоп, как и у любого другого массажа, есть ряд противопоказаний:

  • Беременность;
  • Сложные сердечные заболевания в острой форме;
  • Заболевания кожи;
  • Некоторые заболевания вен.

Перед любым массажем необходимо проконсультироваться с врачом. Не стоит пренебрегать консультацией и перед массажем стоп.

Массаж стоп можно сделать себе самостоятельно. Перед этим лучше всего принять душ, полежать в ванной или сделать расслабляющую ванночку для ног. При самомассаже стоит использовать небольшое количество натурального крема, можно добавить аромамасло. Массировать ноги нужно достаточно сильно, но не вызывая у себя болевые ощущения. После процедуры желательно надеть теплые удобные носочки и лечь спать под одеяло. Такая практика отлично поможет вам расслабиться перед сном.

Какие изменения вы заметите после регулярного массажа стоп?

  • У вас снизится кровяное давление;
  • Улучшится микроциркуляция ног. Особенно это актуально после целого дня в неудобной обуви;
  • Пройдут головные боли;
  • Массаж стоп является средством борьбы с депрессией и бессонницей;
  • Массаж борется с последствиями травм ног и лодыжек. Он может облегчить боль и ускорить выздоровление. Если сочетать простой массаж с техникой растяжки, например, в массажном кресле, ноги станут более устойчивыми к будущим травмам;
  • Снижается боль при плоскостопии. Плоскостопие не считается серьезным заболеванием, так как не оказывает значительного воздействия на организм. Но у некоторых может сопровождаться болью из-за простых физических нагрузок;

Насколько эффективен массаж стоп?

Массаж стоп является видом рефлексотерапии. Это форма альтернативной терапии, включающей воздействие на точки давления на лице, ушах, руках, ногах и ступнях. Считается, что эти точки могут влиять на весь организм.

Чтобы массаж стоп приносил все вышеперечисленные положительные изменения, необходимо делать его регулярно, в чем могут помочь массажные кресла. Делать массаж можно ежедневно.

Массаж стоп в массажные креслах.

Более дорогие модели прорабатывают все тело, в том числе ступни. Как правило ступни прорабатываются роликам, интенсивность и скорость можно настроить. Вкупе с воздушным массажем голеней, массаж стоп приносит особенное удовольствие. Также в интернет-магазине «Массажные кресла.рф» представлен высокий выбор массажеров для ног. Их можно даже разместить в офисе под столом. Так вы сможете приносить пользу организму, не отрываясь от рабочих задач.

Массаж известен своими целебными свойствами еще с древних времен. Массаж стоп является одним из самых приятных видов массажа. Мы говорили о том, что вы можете сделать его себе самостоятельно. Для более профессионального эффекта лучше обратиться к специалисту. А для наиболее приятного, результативного и удобного массажа советуем приобрести массажер для ног в нашем магазине.

Наши консультанты помогут подобрать идеальное оборудование и ответят на все ваши вопросы.

Желаем вам приятных и расслабляющих покупок!

Статья подготовлена совместно с сайтом: https://массажныекресла.рф/

 

  Немного о массажах  
 

Как выбрать массаж

 

Антицеллюлитный массаж. Что выбрать: массажиста или аппарат?
03.04.2010
Целлюлит – большая проблема для многих женщин. Если посмотреть картины Рубенса – так в прежние годы никто с ним не боролся,  и все это считалось нормой. Зато сейчас темы «как справиться с целлюлитом» ...

Балийский массаж (16)
24.03.2010
Балийский массаж (он же - индонезийский) до их пор в России — настоящая экзотика, несмотря на то, что в мире он не менее популярен, чем китайский или тайский. Для россиян он ближе и понятнее ...

Тайский массаж (16)
23.03.2010
Тайский массаж в сегодняшней России, пожалуй, самый «раскрученный» из этнических видов массажей. Виной тому, скорее всего то, что Таиланд все предыдущие годы был  одним из активных туристических направлений ...

Как выбрать, где делать массаж (16)
21.03.2010
Покажите мне того, кто не любит массаж, мы вместе удивимся. Безусловно, это одна из самых приятных и любимых процедур в салонах красоты и СПА, если только речь не идет о таких его жестких разновидностях, как антицеллюлитный или урологический.

 
  Каталоги  
 
Салоны красоты
СПА программы
Подарочные сертификаты
 

 
 

  Салоны красоты  
 
Виртуальные конференции
Центр красоты и СПА на Айвазовского
Спа Вип Центр
Mesoreal Clininc
Бьюти Бриз
 

  Статьи о массаже  
 
Куда уходят массажисты?
Самые экзотические массажи
О чем говорят массажисты
ИСПАНСКИЙ МАССАЖ: особенности, преимущества, техники
Как выбрать массажные средства для салона красоты
 

  Для специалистов  
 
Кто может быть массажистом
Массажный кабинет и его оборудование
Как открыть массажный салон
Управление и продвижение
 

  Курсы обучения салонному бизнесу  
 
Однодневный семинар
Большой курс обучения
Дистанционные курсы
Чего достигли наши ученики
Видеофрагменты курсов
 

  Косметологическая выставка  
 
Косметологические фирмы
Профессиональное оборудование
Профессиональная косметика
Статьи для специалистов
Статьи о салонном бизнесе
Статьи разные
Новости косметологической выставки
 

     
 
 


массаж | о сайте | реклама на сайте

© 2010 www.massage-news.ru